Sono una psicologa costantemente in formazione, perchè nel mio lavoro mi piace avere più strumenti a disposizione per poter cucire ogni incontro su misura.
Il mio approccio di base parte dalle
Terapie Brevi (Terapia Breve Strategica, Terapia a Seduta Singola, Terapia Centrata sulla Soluzione) con lo scopo di massimizzare l’efficacia di ogni singolo incontro.
In base alla persona che ho di fronte e alla richiesta posso proporre persorsi integrati con la
libroterapia o la
mindfulness.
In generale offro percorsi psicologici di
supporto e promozione del benessere, sostegno nelle difficoltà individuali, relative a momenti di
crisi, transizione o scelte, legati anche alle varie fasi del
ciclo di vita (individuale e della famiglia), rivolti ad
adulti,
genitori e
adolescenti.
PER COSA
- Ansia, Attacco di Panico, Fobie
- Ossessioni e compulsioni
- Disturbi del Comportamento Alimentare
- Problematiche relazionali
- Gestione delle emozioni
- Gestione dello stress
- Potenziamento delle risorse / Empowerment
- Disturbi comportamentali
Nel corso dell'anno propongo anche gruppi di libroterapia per donne e giovani donne, che hanno lo scopo di facilitare l’esplorazione dei propri bisogni, desideri e risorse, promuovere capacità di scelta, decisione, cambiamento e problem solving, attraverso la condivisione di riflessioni, emozioni e vissuti evocati dal libro.
